- Rebus kurang lebih 10 lembar daun sirih dengan air 3 gelas air.
- Gunakan air rebusan daun sirih tersebut untuk membersihkan daerah kewanitaan anda.
Tips Menghindari Keputihan Datang Kembali
- Sebisa mungkin kurangi pemakaian gula dan alkohol yang berlebihan, karena dengan kadar gula dan alkohol yang berlebihan bisa menambah perkembangan jamur Candida.
- Hentikan pemakaian cairan pembasuh miss V. Karena cairan ini bisa merubah tingkat keasaman normal miss V, dan akan bisa meningkatkan risiko infeksi yang menyebabkan peradangan.
- Menghindari pemakaian pakaian atau celana yang terlalu pres body, karena hal terebut bisa menghalangi aliran udara, lebih baik jika anda menggunakan pakaian dari bahan katun.
- Basuh miss V dari bagian depan ke arah belakang, karena untuk mencegah masuknya kuman dari anus.
- Keringkan bagian luar miss V dengan memakai tisu atau handuk bersih setelah anda buang air kecil atau besar.
- Menghindari pemakaian pantyliners yang mengandung parfume yang dipakai secara terus-menerus atau setiap hari, karena hal tersebut bisa menyebabkan iritasi.
- Konsumsilah bawang putih, karena hal tersebut diyakini mempunyai kandungan anti jamur yang alami.
- Konsumsilah susu atau yogurt, karena kandungan bakteri acidophilus dari susu dan yogurt bisa membantu menjaga agar kadar bakteri tetap sama.
